Get Fit
Get Fit is hét programma dat jou een kickstart geeft naar een fitter en slanker leven. Bij dit programma staan bewegen en gezonde voeding in de spotlight. Je leert alles over hoe je op een juiste en effectieve manier kunt sporten. Daarnaast leert een BLCN leefstijlcoach je hoe je jouw voeding kunt aanpassen op een gezonde manier, die vol te houden is.
Wat krijg je bij GET FIT?
- Jij gaat 2x in de week trainen in een vaste groep onder leiding van een enthousiaste trainer.
Het voordeel van in een groep trainen is dat je elkaar motiveert en allemaal in hetzelfde schuitje zit. Is de training zwaar? Dan help je elkaar de doorheen en ga je extra voldaan naar huis! - Je mag gratis gebruik maken van de Vytalapp. Met deze app krijg je inzicht in jouw voeding en heb je toegang tot meer dan 1000 recepten.
- Duur programma: 12 weken
- Naast de vaste trainingen mag je onbeperkt gebruik maken van de fitness en groepslessen bij Physique.
- Om mee te mogen doen met GET Fit dient jouw BMI hoger te zijn dan 28.
- Eventueel 2 jaar lang GRATIS leefstijlcoaching via de GLI.
- Korting met je Gelrepas
Wat investeer jij?
De kosten voor het programma zijn € 75,- per 4 weken. Dit bedrag betaal je dus 3 keer.
Je krijgt een uitgebreide intake waarin jouw gezondheid en doelen in kaart worden gebracht voor optimale begeleiding. De kosten hiervoor zijn eenmalig € 37,50.
Je houdt dagelijks je voedingsdagboeken bij zodat je optimale feedback van de leefstijlcoach kan krijgen. Daarnaast zet je je natuurlijk 100% in voor de trainingen.
Wat levert GET FIT jou op?
- Een fitter lichaam
- Een sterker lichaam
- Gewichtsverlies
- Meer energie
Meedoen
Ben jij na het lezen van deze info helemaal klaar om jouw leefstijl blijvend te veranderen? Meld je dan snel aan via onderstaand formulier! Wil je graag nog wat extra informatie? Dan maken onze instructeurs graag wat tijd voor je vrij tijdens een gratis adviesgesprek. Dit kan telefonisch of bij Physique. Ook hiervoor kun je je gegevens hieronder achterlaten.
