HIIT Boxing
HIIT BOXING combineert de intensiteit van een fullbody HIIT-training met kracht en bokszaktraining. Tijdens deze sessies kun je je volledig uitleven op de bokszak. Daarnaast worden HIIT-oefeningen met eigen lichaamsgewicht afgewisseld.
De training is geschikt voor alle niveaus en er wordt rekening gehouden met eventuele blessures.
Lestijden en instructeur
Bekijk hier ons lesrooster voor de lestijden.
Deze les kan online gereserveerd worden via ons online Virtuagym platform of app.
